预产期在冬天的孕妈做好这几件事，对产妇和宝宝都好

预产期在冬天的孕妈做好这几件事，对产妇和宝宝都好

天气越来越冷了，孕晚期的准妈妈们也在倒数着临盆的日子。大多数的孕妇都不是很喜欢在夏天或者冬天坐月子，一个太热，一个太冷。但是有些准妈妈意外怀孕，孕产期刚好又在冬天，也只能顺其自然了。那么预产期在冬天的准妈妈需要注意些什么呢？今天小编就带大家一起来看看吧。

1、 冬天的待产包需要准备的东西

从准妈妈怀孕开始，医生就会推算出宝宝的预产期，在宝宝出生之前，孕妇一定要准备好自己的待产包。首先，准妈妈要为自己准备一些厚一点的、方便哺乳的月子服，最好能备上两套，还有秋衣秋裤、长袜子等。准妈妈的产后保暖工作可要做好了。其次，宝宝在冬天出生的家长也一定要注意新生儿的保暖措施。毕竟宝宝刚出生，身体机能发育并不完善，还需要很长一段时间适应新环境，为了避免宝宝生病，待产包需要多准备一些保暖的东西。宝宝的衣服也买厚一点的，多备一些，包被、帽子、小袜子、口水巾、纸尿裤等等都要准备充分了。

如果说待产包准备不全，那么分娩的时候可能会有些手忙脚乱。东西都准备得全面了，待产时才会更加的顺利。

2、宝宝出生以后的注意事项

冬天的气温很低，注意保暖是应该的，但是也不能盲目的给宝宝保暖，特别是宝宝在睡觉的时候。很多家人担心宝宝冷，给宝宝包裹的密不透风。这样做有可能会导致新生儿猝死。宝宝睡觉的时候，一定要将他们的口鼻露出来。给宝宝洗澡的时候最要用浴盆，水温要高于35℃，洗完澡后立刻用毛巾裹住，避免宝宝因为着凉而感冒发烧。

其次，因为天气寒冷，宝宝出生以后长时间呆在家里，不能晒太阳，加之准妈妈也不能外出，会导致宝宝比较容易缺钙。所以，小编提醒各位准妈妈，一定要保证自己的饮食均衡，自身不能缺钙，并且适当给宝宝补钙，以免宝宝因为缺钙而影响健康发育。

在北方，冬天家里都有暖气，但是暖气太干燥，一定要记得及时给小宝宝补充水分。在南方，如果是依靠电暖气取暖，要注意家里的用电安全。

3、产妇在月子里的注意事项

预产期在冬天的产妇比较辛苦，本来民间就讲究坐月子不能感染风寒，冬天里坐月子就更要讲究了。产后产妇会非常虚弱，对于一些疾病的免疫力也会比较差，尤其在冬天，容易受到风寒，产妇一定要注意保暖，以防着凉。如果家里有集中供暖的，产妇也不要穿短袖，或者裸露脚脖子在外面，该穿长袖还得穿，也不能穿凉拖鞋，容易冰到足底。坐月子对于产妇来说是一个非常重要和关键的事情，如果月子做不好，很容易落下月子病，对于以后的生活也会受到影响。

4、保证室内空气流通

在冬天，很多家庭都不太开窗户，因为窗户一旦打开，外面的寒风就会吹进屋里，瞬间屋内就会变凉。但是，长期不开窗通风，室内容易缺氧，而且容易干燥，而且容易使人生病。所以小编建议，每天可以选择上午或者下午，把没有产妇在的房间开窗通风半小时，这样对室内空气流通非常有好处。同时，一定要做好产妇和宝宝的保暖工作，避免他们受凉。

冬天生宝宝既有好处，也有坏处，但是只要准妈妈做到心中有数，把该注意的问题都注意到，产妇和宝宝就会平安、健康。希望所有预产期在冬天的准妈妈，都能迎接一个健康的小宝宝，并且能开开心心、舒舒服服的坐月子。