随着小宝宝的出生,喜悦和烦恼也同时出现了,面对着育儿的种种问题,不少新手妈妈们开始手忙脚乱起来。
其中有一个最重要的问题就困扰了很多妈妈,怎么给宝宝喂奶?一一天喂几顿才是最健康的?
其实喂奶量是取决于宝宝的成长时间的:
1~2个月
喂食次数应达到每日6~7次,每次喂奶量应保持80~120毫升,间隔时间在3.5~4个小时
2~3个月
喂食次数应达到每日5~6次,每次喂奶量应保持150~200毫升,间隔时间在4个小时
3~5个月
喂食次数应达到每日5次,每次喂奶量应保持150~200毫升,间隔时间在4个小时
5~6个月
喂食次数应达到每日3~4次,每次喂奶量应保持200~250毫升,间隔时间在4个小时
6~9个月
喂食次数应达到每日3次,每次喂奶应保持200~250毫升,间隔时间在4个小时
9~12个月
喂食次数应达到每日2次,每次喂奶应保持250毫升,间隔时间在4个小时
以上是正常体重一岁内婴儿奶量表,家长按照这个表格喂食孩子就行啦。
早产儿
但有些特殊情况下宝宝的奶量则需要仔细把控了。早产儿因为体重一般较轻,胃容量也比普通婴儿小,所以早产儿的奶量需要按照体重规律来。
刚出生每次喂奶时可以按照宝宝体重的每公斤增加2~4毫升,等之后孩子每长一公斤就增加1~2毫克的奶量。
怎么才能知道宝宝吃饱了呢?
一、从乳房胀满的情况以及新生儿下咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2~3次可以听到咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少,说明奶量不足。
二、孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑,或者不哭了,或马上安静入眠,说明孩子吃饱了。如果吃奶后还哭,或者咬着奶头不放,或者睡不到两小时就醒,都说明奶量不足。
三、注意大小便次数。每天尿8~9次,大便4~5次,呈金黄色稠便;喂牛奶的新生儿其大便是淡黄色稠便,大便3~4次,不带水分。这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候,尿量不多,大便少,呈绿稀便。
四、看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月新生儿头1个月每天增长25克体重,头1个月增加720~750克,第2个月增加600克。如果是体重减轻了,要么有病,要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。
注意了这四点,就可以很容易地判断宝宝到底吃得饱不饱了。
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