孕晚期一定要记住这5点！很重要！

孕晚期一定要记住这5点！很重要！

一、水肿

在孕晚期多数孕妈都会出现水中的情况，正常情况下，生理性水肿不会对腹中的胎儿造成影响，而且会在产后慢慢自愈，孕妈们也不要过度的担心，日常生活中尽量避免吃一些不易消化、容易产生胀气的的食物，另外食物切记不可以过咸，茶余饭后记得要经常走动，避免久坐或者长时间保持一个姿势，适当的做一些运动也可以有效的减轻水肿带来的肿胀感。

二、腹部疼痛

在孕后期时，当孕妈腹部严重疼痛时一定要时刻注意，早产儿通常会使用腹部疼痛来告诉妈妈，自己已经迫不及待的想见到妈妈了，所以要提前进入骨盆。

三、分泌物增多

在孕37周一般情况胎儿都会在孕妈的肚子里缓缓下降，慢慢的孕妈下腹开始出现坠涨感，子宫也开始不规则收缩，孕妈就会出现憋尿感，上厕所的频率也会逐渐增加，阴道分泌物也开始增多，孕妈在这个时期一定要注意保持身体的清洁，预备着随时进入产房。

四、频繁的胎动

胎动随着孕晚期的到来，开始逐渐的增多，正常情况下孕晚期的胎动在每小时3次以上，12个小时内的胎动应该在30次以上最为正常，有的胎儿发育较大胎动可能就会随之增多。

五、胎位

在医学上称枕前位为正常胎位，而这种胎位分娩都比较容易顺利的分娩，而其他类型的胎位不正则有可能造成产道压迫脐带造成胎儿缺氧、窒息造成胎儿脑部的疾病，所以如果胎位不正没能在产前1周内调整过来，则大多数需要进行剖腹产手术。