宝宝食用鱼肝油的好处以及服用时间！

宝宝食用鱼肝油的好处以及服用时间！

　　鱼肝油里维生素A、D两种成分都有，按照一般推荐比例基本上也都是安全的。宝宝服用鱼肝油是为了预防维生素D缺乏引起的佝偻病等疾病，那么，宝宝什么时候服用好呢？有哪些注意事项呢？

　　首先妈妈们要知道，鱼肝油是可以吃的，现在之所以会有这么多的疑问，主要和鱼肝油里的维生素A与维生素D的含量有关。
　　应该说，正常服用，使用正规产品，这种风险并没有妈妈们想象中那么大，但如果妈妈们确实担忧，也有解决的方法。
　　现在国外有专家提出，鉴于维生素A更容易从饮食中获得，所以宝宝也可以不服用鱼肝油，而只服用单纯的维生素D制剂，这样就可以避免无意中增加维生素A摄入超标的风险。这个方法对于一些担心鱼肝油是否还能继续服用的妈妈们来说，是一个解决的方法。
　　宝宝和成人不同，骨密度低也可能是因为生长迅速所致，并不一定是病态的表现；维生素D缺乏的佝偻病可引起枕秃，但枕秃并不一定都是佝偻病。所以看见这些问题就急着补钙，那显然是不对的。