济南馨福圆月子会所：坚持抚触，传递爱的信息

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　　给宝宝抚触每次按摩15分钟即可，对大一点的宝宝，需20分钟左右，最多不超过30分钟。一旦宝宝觉得足够了，应立即停止，一般每天进行3次为宜。

 头部按摩

　　轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，同一方法再按摩下唇。

 胸部按摩

　　双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。

 腹部按摩

　　按顺时针方向按摩宝宝腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

 背部按摩

　　双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向骶部迂回运动。

 上肢按摩

　　将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。

 下肢按摩

　　按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。