科学坐月子的优秀典范

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济南月子中心:工作胎教是孕早期最好的胎教方式

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得知怀孕的消息后不久,心情迅速从激动不已转向些许不安。与安静地坐在办公室里的工作不同,教师的工作总免不了跑东跑西,有课的时候还要连续站上三四个小时。都说孕期,特别是头三个月需要静养,我这样折腾会不会出什么问题?

自从关注这件事情以后,就开始陆续听到朋友们的故事。一个朋友怀孕后就辞职在家,父母、公婆、丈夫每天好吃好喝地照顾着,生产后的一年内都保持这样的状态。另一个朋友的朋友因为坚持每天挤公交上班,怀孕五个月时竟在一次上班途中因拥挤过度而意外流产。自从成了准妈妈,精神变得极度敏感,听到任何与怀孕有关的故事,都会不禁联想到自身的处境。

我孕期的头四个月,早孕反应非常强烈,经常一天都吃不下东西,再加上没有多少时间和精力做饭,常常是怎么省事怎么做,凉拌蔬菜加各种水果、面包成了我的主食,外加牛奶、鱼虾和火鸡片,很少需要开火放油去炒。其他的东西一概吃不下去,连闻到煮米饭的味道都恶心得要命。记得怀孕七个月,妈妈来美国看到我时,很是惊奇我的肚子看上去非常“袖珍”,体型也没怎么变化。

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家人、朋友寄来很多书,大谈“胎教”的重要性,鼓励我早晚跟宝宝打招呼,走哪都向宝宝介绍外面的世界是什么样子的,妈妈正在做什么。另外,各种研究都在证明合理的“胎教”会提高宝宝的语言能力,开发宝宝的智力。

理论归理论,真的实践起来,我马上被现实打倒了。因为每天的工作时间都要对学生、同事说太多话,下班回来只想找个地方安静地歇一会,“胎教”的事早就甩到脑后,根本没有多余的力气再跟肚子里的宝宝“谈心”。

很多准妈妈会在家里细心地研究要给快要出生的宝宝添置什么东西,常常是宝宝还没出生就备好了所有的东西。我这个“不上心”的妈妈却因为工作忙碌,直到宝宝出生的那一刻才突然想到连尿布、婴儿床这些基本用品还没有准备,弄得医生都看不下去了。好心的医生在我出院之前帮我备齐了宝宝接下来一周要用的生活用品,解了燃眉之急。

现在,我的宝宝已经两岁多了。身体强壮,活泼好动,语言能力发展良好,已经能够完整背诵十来首儿歌和唐诗,中文和英语齐头并进。而我这个做妈妈的,利用暑假坐完月子,没请一天假地回学校上班,身材迅速恢复,并没有花什么精力在产后减肥上。

回过头来看,孕期坚持上班和自己照顾自己,保证了合适的运动量。而坚持自己做饭,低油清淡,才让自己的身材孕前产后变化不大。在孕期没有投入太多精力想象有孩子以后的生活,没有为了孩子的到来做太多准备,一定程度上减轻了我的压力,避免了很多胡思乱想和孕妇常得的“孕期忧郁症”。

工作到产前最后一刻,磨练了自己的意志,极大地提升了自信,而这种信心在接下来兼顾事业与家庭的道路上显得非常重要。

专注工作还是顾全家庭?也许这并不是一个选择题。也许我们能同时做得很好。

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