0-1岁宝宝越吃越聪明的辅食推荐

对于1-4个的宝宝建议大家还是母乳喂养为主，4个月以后在添加辅食。给宝宝添加辅食 是大事，所以对于毫无育儿经验的新手爸妈来说常常会感到焦虑和紧张，其实宝宝辅食 并不是那么难的事，下面就给大家介绍几款宝宝越吃越聪明的辅食。

0-1岁宝宝越吃越聪明的辅食推荐

4-6个月宝宝辅食推荐

推荐：苹果泥、南瓜小米糊、胡萝卜泥、香蕉泥、西红柿米汤。此外，平时还是应该以 配方奶或者母乳为主。

理由：防治贫血、保护肠胃，促进宝宝大脑发育。

0-1岁宝宝越吃越聪明的辅食推荐

7-9个月宝宝辅食推荐

推荐：南瓜燕麦粥、大米冬瓜粥、丝瓜虾皮粥、西蓝花土豆泥、西红柿鱼泥、猪肝青菜 面、丝瓜鸡蛋疙瘩汤、西红柿疙瘩汤、软米饭、鲜虾冬瓜、黑米山药百合粥。

理由：补中益气维持大脑发育，防治腹泻，滋补强身。

0-1岁宝宝越吃越聪明的辅食推荐

10-12个月宝宝辅食推荐

推荐：绿豆莲子粥、鸭血青菜粥、火腿藕粥、鲜虾菜心粒粥、虾仁香菇面、虾仁蛋炒饭 、虾仁什锦豆腐羹、排骨炖汤、南瓜山药米饭、三文鱼饭。

理由：促进大脑发育滋养身体补充热量、提升免疫、营养全方位。

以上就是0-1岁宝宝越吃越聪明的辅食推荐了，对于12个月以后的宝宝可以多吃海鱼， 补脑益智，各位宝妈要注意在添加辅食的时候需要一个循序渐进的过程，得让宝宝适应 以后才可添加其他辅食哦。