为孕期的你，做一个心理准备

为孕期的你，做一个心理准备

怀胎十月，准妈妈们就像闯关一样，要度过一层又一层的考验，而孕期，各种疼痛感也会接踵而至，都说孕期是辛苦的，所以，这些疼痛也会在不同的阶段呈现给宝妈们，如果你也是一枚准妈妈，不妨静下心来看一看， 也为孕期的你，做一个心理准备。

1、 孕早期可能会面对的

头疼

受到激素的分泌和初次怀孕的紧张情绪影响，很容易导致孕妇的神经系统紊乱，从而可能就会引起头疼，而且睡眠问题和工作压力，也是影响因素。

乳房可能会胀痛

这主要是因为雌激素的分泌增加了而导致的，乳腺管的发育与增生将乳房的组织进行了扩大，这时候的乳房因为充血的关系，可能就会出现刺痛的感觉。

牙龈的疼痛

受到怀孕因素的影响，有五成的宝妈在怀孕的早期会出现齿龈的肥厚，而且还会伴有疼痛和出血，这时候要护理好牙齿，不然很容易会导致妊娠牙龈炎的出现。

2、 怀孕的中期

子宫可能会疼痛

到了怀孕中期以后，准妈妈的子宫也被撑大了，而子宫周围的韧带会由原来的松弛状态变为紧张的状态，这时候，就会出现因为牵扯感而带来的疼痛。

腰酸背痛

受到身体里激素的I与你共享，血流量也会增加，而这时候的血管会变得比较脆弱，加上腹部的压力感，会让下腔静脉带来血液的回流不畅，也就让很多宝妈出现了腰酸背痛的现象，而腿如果抽筋的话，很可能会是缺钙导致的。

胃部的疼痛

受到了子宫的压迫感，肠胃也有了很大的压力，而荷尔蒙将食道与胃部的肌肉变得松弛了许多，所以不少孕妈就会出现胃酸，胃部会有灼热感。

3、 怀孕的晚期

腿可能会浮肿

这主要是因为子宫压迫到了下腔静脉引起的，让血液的回流受到了阻碍，而过多的血液淤积就会形成水肿，或者是因为孕妈妈的体内的水和钠的潴留，也可能会引起腿部的浮肿。

会出现痔疮

子宫压迫了腹腔的血管，不少宝妈就会出现痔疮，尤其是孕晚期之后，程度还会增加。

耻骨疼痛

这主要是受到了胎儿的影响，耻骨被撑大了而且也撑的宽了，所以大腿的根部、耻骨、腰部还有胯部就会出现疼痛感。

今天我们说的还都是分娩前可能会出现的疼痛，不过，谁让我们是伟大的妈妈呢，所以，加油吧，为了宝贝，一切都会过去的！