济南馨福圆月子会所走进社区大讲堂

济南馨福圆月子会所走进社区大讲堂

      您的身体健康状况怎样？您了解吗？为了进一步提升居民对自身健康的认知，提高居民健康生活品质，舜宁社区居委会协同济南馨福圆别墅养生月子会所中医专家走进社区为广大居民免费送健康

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法，项医生为居民讲解了寒气入体的过程，用通俗易懂的语言讲解了“冬病夏治”的原理；针对儿童常见的感冒、发烧、咳嗽、积食、拉肚子等病症，为居民讲解了当孩子生病时家长正确的处理方式，并现场演示孩子不同病症时的中医推拿手法；针对妇科常见疾病，项医生讲解了子宫肌瘤的形成原因及生活中的注意事项；最后项医生还为居民讲解了颈椎、腰椎疾病的分类，跟大家分享了颈椎自我检测方法。

讲座中，专家还为社区居民提出了一些夏季生活作息的建议，比如夏季要清淡饮食，少吃生冷食物，少冷饮，中午睡午觉，多喝水，温水冲澡，适当锻炼身体等。

通过生动形象的讲座，使中医养生知识走进了社区，来到社区居民身边，增加了社区居民对中医养生知识的了解，使居民掌握了更多的科学健康养生常识，受益匪浅。