秋天来了,宝宝该如何预防与治疗腹泻
【预防宝宝秋季腹泻,至少要注意以下6点】
1.注意饮食卫生:宝妈们一定要注意食物和饮水卫生。要保证食物新鲜、清洁有充分的营养。还要培养宝宝良好的饮食卫生习惯,不干净的东西不吃,吃东西前后洗手。食具的消毒也非常重要。宝宝的玩具或能够用手触摸到的地方都应保持清洁。衣被应勤洗勤换。
2.增强宝宝的抵抗力:适当的户外活动既可以锻炼身体又增加了宝宝适应外界环境变化的能力。
3.预防感冒:注意气候变化,及时添减衣被,避免受暑或着凉,同时预防病毒感染,预防感冒,使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。
4.避免滥用抗生素:长期滥用抗生素,可引起肠道菌群失调而导致肠炎。
5.强调母乳喂养:母乳不仅温度适宜,营养全面,还含有免疫球蛋白等抗病成分,有利于预防轮转病毒的感染。
6.避免交叉感染:在秋季轮转病毒肠炎的高发期,尽量少带宝宝到人多的地方,避免接触传染。注意空气的流通,保持室内的清新,通风透气是减少及消灭致病菌的有效途径。
【治疗宝宝秋季腹泻,至少要注意以下三点】
1、首先要补水: 家长注意给孩子补水,假如宝宝不吐,要尽量多次给孩子喂口服补液,像静脉点滴那样,一点一点地喂,只要把住脱水这一关,病情就不会恶化,也可以可给病儿饮糖盐水,一升水里加葡萄糖三汤匙(约50克)、盐半汤匙(约2克),如一时找不到葡萄糖,也可用普通白糖代替,或服用口服补液盐。
2、不应禁食,要继续给孩子喂奶等流食,把粥、面条等改成米汤,并且在米汤中加少许食盐,米汤要熬得稠一些。可以暂时停,如肉、蛋、菜、水果等辅食,待腹泻减轻再开始食用,但停食辅食时间不要过长,一般3天以内。再次要注意护臀:患儿便后要用细软纱布温水清洗,再涂些油脂类药膏,要及时更换尿布,避免被尿粪浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃,还要及时清洗并进行消毒处理,以免反复交叉感染。
3、巧搭饮食辅助治疗
煮苹果——煮熟的苹果有良好止泻作用,其纤维较细,对肠道刺激小且呈碱性,所含果胶有吸附作用,所含鞣酸有收敛作用,含的热能、脂肪均较低,能有效辅助腹泻治疗,取1个苹果连皮带核切成小块,加水煮沸3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。
胡萝卜粥——胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,进入人体后转化为维生素A。而慢性腹泻者,尤其是对脂肪、糖和淀粉难以消化者,由于脂肪的吸收受到障碍,体内维生素A的吸收就会减少。因此,给慢性腹泻婴儿食入胡萝卜粥,可提供丰富的胡萝卜素,弥补维生素A的不足,从而增强机体抵抗力,并促进肠道上皮细胞修复。将胡萝卜制成泥,再加水成粥。
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