新妈妈在生完宝宝之后,要开始很长一段休养身体的时间,俗称月子期。而这段时间新妈妈的身体特别虚弱,一定要注意防患一些常见的月子病。那么在月子期容易得哪些月子病呢?
一、腰背疼
在生完宝宝之后,盆骨的肌肉松弛。这个时候因为要照顾宝宝可能要经常弯腰,如果长时间弯腰,很容易使腰部疼痛酸软。
二、手部关节疼痛
孕妈在分娩之后,手部关节会变得松弛。所以在月子期,尽量不要做过多的家务劳动,不要碰凉水。否则,很容易造成手部关节酸胀疼痛,并且很难痊愈。
三、乳腺炎
在生完宝宝一个月是很容易患上乳腺炎的。因为在产后乳汁淤积在乳房,不能够顺利排出来,产妇会出现乳房胀痛的情况,从而导致细菌滋生,增加患上乳腺炎的风险。
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