女人坐月子的注意事项总结

女人坐月子的注意事项总结

女人在生完孩子之后，就会开始坐月子，坐月子的时间就是一个月，所谓的月子，就是指一个月的时间里，无论是吃喝睡觉，还是行走等生活方式、饮食方面，都特别需要去格外注意。

馨福圆月子会所的护理专家皆来自省知名妇产医院，具有三十年从业经验，定期查房，观察新妈妈子宫复位、恶露、泌乳、伤口愈合等康复情况和宝宝生长发育健康状况，提供专业的咨询指导。专业护理24小时贴身护理。

馨福圆国际月子会所营养健康管理专家与营养月子餐资深烹饪大师共同为产后妈妈量身定制个性化、营养均衡的膳食调理方案，让您"月"吃越美丽、"月"吃越健康！

针对新妈妈产后不同时期，馨福圆月子中心为每一位新妈妈精心定制完美个性产后修复方案，让新妈妈尽享安全、舒适，焕发靓丽风采，重获魅力新生。

产后恢复训练有助于产妇快速恢复因为工作的压力，许多产妇在坐完月子后就得回到工作岗位，身体和精神上很难马上就适应工作环境，还有身体虚弱的产妇恢复在月子期间会落下病根，身体很难复原。而在馨福圆月子会所里，产妇们在专业的体能恢复师和运动教练的帮助下，通过恢复运动和一些器械训练，使他们的体能和身体素质能快速恢复到产前水平。另外，由于恢复训练对形体的恢复也有很大的帮助，很多产后过胖、体形变得臃肿的爱美产妇更加青睐月子会所的训练课程。